La zona sur de la Comunidad de Madrid, incluida Aranjuez, activa el nivel 2 de riesgo alto por ola de calor. Se esperan hasta 38,5 grados el miércoles.
El termómetro marcará hasta 38,5 grados este miércoles en Aranjuez y el resto de la zona sur de la Comunidad de Madrid. La Agencia de Seguridad y Emergencias Madrid 112 ha elevado a nivel 2 (riesgo alto) la alerta por ola de calor en esta área, que también incluye las Vegas y el oeste de la región.
Según el aviso emitido por la Subdirección General de Protección Civil, las temperaturas máximas previstas para este martes son de 36,8 grados, mientras que el miércoles alcanzarán los 38,5. En el resto de la región, la sierra y la zona metropolitana y Henares se mantienen en nivel 1 de precaución.
La alerta, comunicada por el Área de Vigilancia de Riesgos Ambientales en Salud de la Dirección General de Salud Pública, busca prevenir los efectos de un episodio de temperaturas extremas que puede provocar desde insolaciones y calambres hasta el temido golpe de calor, que puede ser mortal o dejar secuelas importantes.
Los grupos más vulnerables son los lactantes y niños, los mayores de 65 años, las personas con enfermedades crónicas (cerebrovasculares, cardiovasculares, respiratorias, neurológicas o diabetes) y quienes trabajan o hacen deporte al aire libre.
Recomendaciones para los vecinos
Las autoridades insisten en la hidratación constante: beber al menos dos litros de líquidos al día, mejor agua, zumos o bebidas isotónicas, y evitar el alcohol. También recomiendan no salir a la calle en las horas centrales del día y permanecer en la estancia más fresca de la casa.
Si no se dispone de aire acondicionado, se aconseja acudir a un centro refrigerado cercano durante dos o tres horas. Otras pautas incluyen ducharse con frecuencia, hacer comidas ligeras (ensaladas, gazpachos, frutas) y protegerse del sol con crema, sombrero y gafas.
El golpe de calor se reconoce por una temperatura corporal elevada (hasta 40 grados), piel caliente, roja y seca, dolor de cabeza, náuseas, somnolencia, confusión e incluso pérdida de conciencia. Ante cualquiera de estos síntomas, hay que llamar al 112.
Desde Protección Civil recuerdan prestar atención a los mayores que viven solos y a los niños pequeños, que pueden mostrar irritabilidad o llanto inconsolable. Toda la información actualizada está disponible en la web de la Comunidad de Madrid 'Calor y Salud'.
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