El Ayuntamiento de Majadahonda y el Círculo de Empresarios organizan 'Majadahonda Salud y Bienestar' del 25 al 27 de septiembre, con charlas, talleres, masterclass y actuaciones en la Biblioteca Francisco Umbral, la Plaza de la Constitución y el Monte del Pilar.
El Ayuntamiento de Majadahonda y el Círculo de Empresarios de la ciudad han organizado las jornadas 'Majadahonda Salud y Bienestar', que se celebrarán del 25 al 27 de septiembre con actividades gratuitas repartidas entre la Biblioteca Municipal Francisco Umbral, la Plaza de la Constitución y el Monte del Pilar. El programa incluye charlas, talleres, masterclass, actuaciones y sesiones sobre nutrición, salud mental, belleza y longevidad, según han informado fuentes municipales.
La jornada inaugural, el viernes 25 de septiembre, estará dedicada a la 'Longevidad Saludable' en la Biblioteca Municipal Francisco Umbral, con profesionales de la salud, la industria farmacéutica, las Ciencias del Deporte y la silver economy. Ese mismo día, en el Monte del Pilar, se han programado clases gratuitas de pilates, un mercadillo de artesanía, meditación con gong, Tai Chi en familia y actuaciones en directo.
El sábado 26 de septiembre las actividades se centrarán en el cuidado integral y el deporte en familia, con carpas de salud, marcha nórdica, un circuito de fuerza y longevidad y una masterclass de zumba en la Plaza de la Constitución. Por la tarde, en el Monte del Pilar, habrá charlas sobre gestión emocional, autoestima, estrés y salud mental a cargo de vecinas de Majadahonda como la presentadora Minerva Piquero y las psicólogas Ana Asensio y Romina Paola, además de la presentación del libro 'Cartas para Rufina' de Silvana Fridman, junto con actuaciones y música en directo.
El domingo 27 de septiembre, también en el Monte del Pilar, se celebrará una sesión de yoga integral y un show cooking con regalos, sorpresas y actuación musical. Durante todo el fin de semana, restaurantes del municipio ofrecerán un 'menú bienestar' con productos de temporada y proximidad. Empresas y profesionales majariegos del sector de la salud y el bienestar participarán en las jornadas ofreciendo sus servicios a los vecinos.
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